작심삼일 끝! 현실적 시간관리 자기계발서 추천, 아마존 베스트셀러 '위대한 12주'

2025년, 순조롭게 진행 중인가요?

많은 사람들이 새해를 맞이해 계획을 세우지만, 그리 오래가지 않죠.

 

저 또한 마찬가지인데요.

연말이 되면, 새해 다짐을 하면서 다이어리도 새로 사고, 이런저런 계획을 세웁니다.

하지만 또 작심삼일?! ㅜㅜ

 

오늘 소개해 드릴 책을 바로 이런 분들께 추천해요.

자기 계발서도 많이 읽고, 열심히 계획도 세우지만, 제자리인 것 같은 느낌이 드시는 분!

정신없이 1년을 보냈는데 연말이 되어 돌아보면 그대로인 분!

 

매일 실현 가능한 시간 관리를 통해, 목표를 실행하고 달성하도록  '위대한 12주'가 확실히 도와준다고 생각해요!

이 책을 잘 요약한 영상이 있어 먼저 소개합니다.

저는 책을 다 읽고 발견을 했는데요, 책을 읽기 전에 한번 보시면 책의 내용이 더 잘 이해되실 것 같아요.

재미있게 잘 만든 영상이니 꼭 한번 보세요^^

구분	내용
책 제목	위대한 12주
저자	브라이언 P. 모런 마이클 레닝턴
출판사	클랩북스
발행일	2024.11.07
분야	경제/경영
정가	18,800원

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성공을 위한 시간 전략 자기 계발서 '위대한 12주'

 

이 책이 전달하고자 하는 것은 바로 이것!

매년 계획 세우지? 잘돼?

1년은 느슨해!
12주로 계획해 봐!

 

오늘이 1월 18일, 연간 계획을 세웠다면 아마도 이렇게 생각할 것 같네요.

'연말까지 아직 11달이나 남았네, 여유가 있군.'

 

한편 12주 계획이라면

'헉, 벌써 3주가 흘렀네! 바쁘게 움직여야겠군.'

 

이 책은 전체 2 파트로 구성되어 있어요.

1부에서 성공하기 위해 우리가 안다고 착각하며 행동하는 것에 대해 문제 제기를 합니다.

2부에서는 문제를 해결하는 대안을 자세히 설명합니다. 그러니 2부가 더 중요하겠죠 ^^;

 

목표 달성과 성공을 위해 우리가 해야 할 일

2부에서 12주 계획을 위해 세 가지 원리와 다섯 가지 실행 원칙을 설명합니다.

그리고 각 요소에 대한 의의, 우리가 빠지기 쉬운 함정 그리고 성공을 위한 팁까지 자세히 알려줍니다.

 

사고방식의 세 가지 원리

 

이 책도 여타의 자기 계발서와 같이 아는 것이 중요한 게 아니라, 행동하는 게 중요하다는 이야기를 합니다.

단순히 중요하다에서 끝이 아니라, 행동을 하기 위해서 어떤 사고방식이 필요한지를 이야기합니다.

 

제가 가장 많이 생각하는 부분은 '헌신'이었습니다. 지금껏 헌신이라면 타인을 위해 무언가를 한다고 생각을 했습니다.

이 책에서는 자기 자신과의 약속이라 정의하고, 자신에게 헌신하는 것에 대해 이야기합니다.

 

 

자신과 타협을 할 여지를 남기지 말고, 약속을 지키기 위한 해결책을 생각해야 합니다.

 

헌신!
즉 나 자신과 약속을 했다면

'만약에'라는
질문은 사라지고

'어떻게'라는
질문만 남아야 한다.

 

행동방식의 다섯 가지 원칙

 

매일, 주간 계획을 하고, 한 주가 끝나면 일요일 밤 또는 월요일 오전에 반드시 평가 후, 다음 주 계획을 하라고 합니다.

계획의 실천 여부를 평하가는 것이지, 결과를 평가하는 것이 아닙니다.

행동에 집중하여 행동을 변화시켜 결과도 바꾸는 것입니다.

 

주간 계획에서 중요한 1, 2가지에 집중하며, 가장 중요한 일에 집중할 수 있도록 시간표의 전략 블록을 설정하는 내용도 유익합니다.

 

아, 이번 주도 특별한 일이 없는데...

그냥 똑같아, 패스!

 

가장 조심해야 할 잘못된 행동입니다.

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다시 한번 말하고 싶다.

'자기 계발서는 다 비슷해, 내가 이미 다 아는 것이야.' 이런 마인드는 버리자.

 

더 나은 나의 미래를 위해 매일매일 변화하고 싶다면, 적극 추천한다.

이미 2025년이 시작되었지만, 12주 계획은 지금 시작하기에도 충분하다.